https://caras.sapo.pt/realeza/2022-03-10-kate-mostra-apoio-a-ucrania-atraves-do-seu-visual/

 https://caras.sapo.pt/realeza/2022-04-18-o-elegante-vestido-azul-que-kate-escolheu-para-assistir-a-missa-de-pascoa/#&gid=0&pid=1

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 https://caras.sapo.pt/realeza/2022-03-29-kate-usa-vestido-polka-dot-na-homenagem-ao-duque-de-edimburgo/#&gid=0&pid=1

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https://caras.sapo.pt/realeza/2022-03-17-kate-deslumbra-com-casaco-verde-esmeralda-nas-celebracoes-do-saint-patricks-day/#&gid=0&pid=1

https://caras.sapo.pt/realeza/2022-03-14-kate-e-william-combinam-visuais-nas-celebracoes-do-dia-da-commonwealth/

Um abraço, Dalva Dalvinha

A extraordinária mobilização da Polônia para ajudar os refugiados ucranianos

(Ative o modo traduzir)

👇

 https://balkaninsight.com/2022/03/03/selective-sympathy-polands-contrasting-treatment-of-those-seeking-refuge/ 

Um abraço, Dalva Dalvinha

https://apenas1.wordpress.com/2020/08/18/pastores-que-nao-sao-dignos-de-cristo/?fbclid=IwAR0sFon9_WBgHk7KbBT8WJSKWthzTnBsSQGDxpQ0gIcDAhnRokiPIB6ekBQ

Duras palavras, porém, oportunas e necessárias. De fato, há muitos pastores desalinhados com a Palavra, infelizmente. Precisamos mesmo, orar mais intensamente para que Deus tenha misericórdia dos pastores que perderam o foco de sua devoção e voltem a priorizar ao Senhor acima de tudo e de todos.

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Pastor que não ajuda o próximo

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 Já pensou que as vezes Deus nos coloca na posição após a vírgula

para podar alguém?
Deus nos poda, mas também nos usa para podar.

  https://apenas1.wordpress.com/2021/03/25/a-poda-de-deus/

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Um abraço, Dalva Dalvinha

Pensamentos que me afligem

Sentimentos que me dizem

Dos motivos escondidos

Na razão de estar aqui

As perguntas que me faço

São levadas ao espaço ..... Céu Deus

E de lá eu tenho todas

As respostas que eu pedi

Quem me dera que as pessoas que se encontram

Se abraçassem como velhos conhecidos

Descobrissem que se amam

E se unissem na verdade dos amigos

E no topo do universo uma bandeira

Estaria no infinito iluminada

Pela força desse amor, luz verdadeira

Dessa paz tão desejada

A teoria da paz democrática, teoria da paz liberal ou simplesmente a paz democrática é uma teoria e a investigação empírica relacionada em relações internacionais, ciência política e filosofia que sustenta que as democracias ou as democracias liberais nunca ou quase nunca entram em guerra umas com as outras.^[1]

A teoria original e a investigação acerca das guerras foi seguida de muitas teorias semelhantes e investigação relacionada acerca da relação entre a democracia e a paz, incluindo conflitos menores do que guerras também são raros entre as democracias, e que a violência sistemática é em geral menos comum no interior das democracias.

https://pt.wikipedia.org/wiki/Teoria_da_paz_democr%C3%A1tica

Pensamentos que me afligem

Sentimentos que me dizem

Dos motivos escondidos

Na razão de estar aqui

E eu penso nas razões da existência

Contemplando a natureza nesse mundo

Onde às vezes aparentes coincidências

Têm motivos mais profundos

https://24.sapo.pt/atualidade/artigos/brasil-teme-impacto-em-78-milhoes-de-pessoas-que-moram-longe-de-hospitais

Se as cores se misturam pelos campos

É que flores diferentes vivem juntas

E a voz dos ventos na canção de Deus

Responde todas as perguntas

Pensamentos que me afligem

Sentimentos que me dizem

Pensamentos que me afligem

Sentimentos que me dizem

Pensamentos que me afligem

Sentimentos que me dizem

https://www.youtube.com/watch?v=XghXDaYCgPc

À Terra, a Paz desceu como luar
que de leve beijasse um campo santo.
E o Verbo fez-se Amor para que o pranto
docemente secasse em nosso olhar.

Ergueu-se, então, ao céu o puro canto
da nova humanidade a despertar…
Dir-se-ia que a renúncia vinha dar
aos corações o fraternal encanto.

Ardente e vivo, na asa da emoção
o canto ia subindo… e era oração
lá onde o sofrimento é a Verdade…

Mais da harmonia alada, a aragem fina
trouxe o eco musical, quase em surdina,
do ódio que cantava a humanidade…

VIRIATO LEMOS

Ouviram do Ipiranga as margens plácidas
De um povo heroico o brado retumbante
E o sol da liberdade, em raios fúlgidos
Brilhou no céu da pátria nesse instante

Se o penhor dessa igualdade
Conseguimos conquistar com braço forte
Em teu seio, ó liberdade
Desafia o nosso peito a própria morte!

Ó Pátria amada
Idolatrada
Salve! Salve!

Brasil, um sonho intenso, um raio vívido
De amor e de esperança à terra desce
Se em teu formoso céu, risonho e límpido
A imagem do Cruzeiro resplandece

Gigante pela própria natureza
És belo, és forte, impávido colosso
E o teu futuro espelha essa grandeza

Terra adorada
Entre outras mil
És tu, Brasil
Ó Pátria amada!
Dos filhos deste solo és mãe gentil
Pátria amada
Brasil!

II

Deitado eternamente em berço esplêndido
Ao som do mar e à luz do céu profundo
Fulguras, ó Brasil, florão da América
Iluminado ao sol do Novo Mundo!

Do que a terra mais garrida
Teus risonhos, lindos campos têm mais flores
Nossos bosques têm mais vida
Nossa vida, no teu seio, mais amores

Ó Pátria amada
Idolatrada
Salve! Salve!

Brasil, de amor eterno seja símbolo
O lábaro que ostentas estrelado
E diga o verde-louro dessa flâmula
Paz no futuro e glória no passado

Mas, se ergues da justiça a clava forte
Verás que um filho teu não foge à luta
Nem teme, quem te adora, a própria morte

Terra adorada
Entre outras mil
És tu, Brasil
Ó Pátria amada!
Dos filhos deste solo és mãe gentil
Pátria amada
Brasil!

PAI NOSSO

Pai nosso, que estás no céu,
santificado seja o Teu nome.

Venha a nós o Teu reino,
seja feita a Tua vontade
assim na terra como no céu.
O pão nosso de cada dia nos dai hoje.

Perdoa-nos as nossas ofensas
assim como nós perdoamos
a quem nos tem ofendido;
e não nos deixes cair em tentação,
mas livra-nos do mal.

Um abraço, Dalva Dalvinha

Amigos falsos são aqueles que só aparecem quando a vida anda bem, em momentos nos quais você tem a admiração por parte dos outros.

Só se interessam por você por essa razão, não porque realmente desejam sua amizade.

Temos a tendência de chamar de amigos pessoas que muitas vezes não o são. Gente que se aproveita de nós para conseguir algo em troca, que não está quando precisamos, mas que justificamos pelo carinho que sentimos por elas. Os provérbios e as frases sobre a amizade muitas vezes nos servem de lembrança de que não podemos ser tão iludidos.

É verdade que ter um amigo é como ter um tesouro, mas temos que saber diferenciar entre “amigos” e “conhecidos” porque nem todo mundo merece nossa preocupação e nosso tempo. Ser amável e generoso com os outros é uma qualidade maravilhosa, mas não podemos deixar que pisem em nós.

Um amigo de verdade nunca irá machucá-lo de forma proposital. Pode ser que você se aborreça com alguma de suas atitudes, que às vezes vocês discutam por bobagens, mas quando realmente precisar, ele vai estar ao seu lado.

Não importa se chove ou faz sol, ou se tem coisas melhores para fazer: ele o ama e demonstra isso. No final das contas, o que importa nestes casos são os atos, não as palavras bem-intencionadas. Deixamos aqui 6 maravilhosas frases sobre a amizade para refletir.

6 frases sobre a amizade que lhe farão refletir

“Aquele que busca um amigo sem defeitos fica sem amigos”

Este provérbio turco nos leva a refletir sobre o que exigimos dos outros em comparação com o que exigimos de nós mesmos. Ninguém é perfeito, porque somos humanos. Assim como as outras pessoas, nós temos defeitos que são respeitados (e inclusive apreciados) por nossos entes queridos.

Afastar uma pessoa porque não gostamos dos seus defeitos diz muito sobre nossa própria autoestima. Se seus amigos são bons, leais e nobres, todo o resto deve estar em segundo plano. Foque nas coisas maravilhosas que eles lhe trazem, e não em suas pequenas manias.

“A amizade multiplica as alegrias e divide as angústias”

Esta frase é do famoso filósofo Sir Francis Bacon. Como bem sabia, as alegrias compartilhadas são duas vezes celebradas. O ser humano é um animal social, por mais que se empenhe em se isolar. Não existe melhor sensação do que se sentir compreendido e apoiado pelos amigos, seja nos maus ou bons momentos.

As épocas de felicidade são desfrutadas em dobro e as de tristeza têm seu impacto minimizado. Um bom amigo sempre saberá quando colocar seu ombro à disposição e quando é o momento de lhe fazer rir.

“Os amigos são como os bons livros: não é importante que sejam muitos, e sim que sejam bons”

As frases sobre a amizade muitas vezes são de origem anônima, como esta. Muita gente mede seu valor pessoal de acordo com o número de amigos que tem, o que é um erro. A quantidade não equivale sempre à qualidade. Os amigos de verdade podem ser contados com os dedos de uma mão, lembre-se disso.

Aqueles que se gabam por serem amigos de todo mundo na verdade não são amigos de ninguém. Com um amigo de verdade ninguém tem que fingir sem quem é, porque existe uma conexão especial.

“Um amigo é aquele que sabe tudo sobre você e, apesar disso, ainda o ama.”
– Elbert Hubbard –

“O falso amigo é como a sombra que nos segue quando o sol brilha”

O escritor italiano Carlo Dosis nos adverte para aqueles que chamamos de amigos, mas na verdade não o são. São aqueles que só aparecem quando a vida anda bem, em momentos nos quais você tem a admiração por parte dos outros. Só se interessam por você por essa razão, não porque realmente desejam sua amizade.

Não se preocupe se no início for difícil distingui-los. Quando você tiver épocas menos felizes, notará sua ausência e despreocupação, algo que não acontecerá com os amigos reais. Valorize aqueles que você tem e não perca tempo com aqueles que o decepcionaram.

“Afaste-se progressivamente do amigo para quem você representa um meio, e não um fim”

Este conselho de Ramón e Cajal é muito sensato. Se você notar que alguém está usando-o para conseguir algum propósito ou uma finalidade que não seja lícita, afaste-se dele. Você não merece gente assim em sua vida. Um amigo de verdade será sincero e jamais vai usá-lo para seu próprio benefício.

Se você não quer discutir ou provocar uma briga com essa pessoa, o melhor é ir se afastando progressivamente. Faça-o de maneira sutil, e se essa pessoa lhe pedir explicações, explique. Ao contrário dela, você pelo menos será honesto.

“Se você quer ter uma opinião sobre alguém, observe quem são seus amigos”

O escritor e teólogo francês Fénelon é o criador de uma das mais certeiras frases sobre a amizade. Se você quer saber como alguém é, observe com quem essa pessoa escolhe passar seu tempo. No geral, as amizades dizem muito sobre os valores e o caráter de uma pessoa.

É verdade que às vezes existem equívocos a respeito, mas ainda assim é uma reflexão a ser feita. Os amigos são a família que escolhemos, por isso é de vital importância prestar atenção neles para averiguar mais sobre a pessoa que nos interessa.

Fonte indicada: A Mente é Maravilhosa

https://www.asomadetodosafetos.com/2018/05/6-frases-sobre-amizade-que-lhe-farao-refletir.html

Um abraço, Dalva Dalvinha 

O Falso amigo vai sempre te atacar pelas costas !

A inveja é um sentimento de caráter desagradável que surge ao cobiçar o que outra pessoa possui ou alcançou. O termo inveja provém do latim “invidere”, que significa “olhar com maus olhos”. O invejoso olha com maus olhos as qualidades, êxitos ou bens materiais dos outros. Constituem para ele uma fonte de sentimentos desagradáveis e de profunda insatisfação.

Ser invejoso é uma coisa íntima que não costuma ser confessada. Poucas vezes você terá ouvido alguém lhe dizer que sente inveja de você em um tom sério. É muito vergonhoso admitir que o bem alheio pode inspirar um profundo mal-estar interior, às vezes carregado de hostilidade para com essa pessoa.

Em outras ocasiões procuramos justificar esse sentimento de inveja por meio de julgamentos. Julgamentos que, apesar de até terem um certo fundamento, estão tão influenciados pelo próprio estado afetivo que não costumam ser muito objetivos. Por esse mecanismo, às vezes a inveja dá lugar à calúnia ou à difamação.

Às vezes não é inveja, e sim receio da prosperidade de alguém: tememos que uma vez situado em uma posição superior, possa nos prejudicar de alguma forma. Outras vezes se trata, mais do que inveja, de ciúmes. A pessoa sofre quando outros conseguem o carinho ou admiração que gostaria que certas pessoas lhe dessem de forma exclusiva.

Por fim, não há que se confundir a inveja com o desgosto que pode surgir ao ver o sucesso ou a sorte de uma pessoa por quem nutrimos sentimentos de ódio ou desejos de vingança.

A soberba e o egoísmo estão intimamente ligados à inveja

A soberba e o egoísmo são dois traços de personalidade intimamente ligados à inveja. Por soberba, uma pessoa pode não estar disposta a aceitar que outras sejam mais valorizadas pelas outras pessoas. As considera iguais ou inferiores e também não está disposta a aceitar que adquiram maior patrimônio ou tenham mais sucesso. Tanto é assim que na inveja são muito comuns as complicações com outras pessoas como fonte de autoanálise e autoafirmação do eu.

O egoísmo implica um exagerado afã de possuir tudo para si. É uma atitude na qual predomina o foco sobre si mesmo, ignorando os interesses dos outros. Assim, os sentimentos e as preocupações dos outros permanecem um tanto à margem, como se não existissem ou não tivessem importância. O que foi conquistado pelos outros é vivido como se fosse alguma coisa própria furtada por eles. Os outros obtiveram alguma coisa que, por justiça, pertenceria a nós mesmos e que “eles não merecem”.

Soberba e egoísmo são movidos por desejos de autoafirmação e mecanismos de defesa do próprio julgamento por comparação com os outros. Impregnam-se de julgamentos sobre os outros, que carecem de objetividade, já que estão deformados por qualidades afetivas. Este é o cenário em que a inveja aparece.

7 sinais de que existe alguém com inveja de mim

Uma amizade verdadeira é aquela que ajuda você a crescer e a ser uma pessoa melhor. Contudo, você já deve ter se perguntado em alguma ocasião se suas amizades têm inveja de você ou se é simplesmente admiração. Para esclarecer este ponto, apresento 7 sinais que podem apontar que suas amizades sentem inveja de você:

– Suas amizades não se interessam por você. Não só isso, se afastam quando você alcança algum triunfo ou sucesso.
– Às vezes suas amizades não guardam os segredos que você lhes confiou.
– Se suas amizades falam mal de outras pessoas, é possível que também façam o mesmo com você.
– Seus amigos ocultam a verdade de você através de falsos elogios.
– Suas amizades falam mal das pessoas que você ama.
– Só estão com você nos momentos bons, mas nos momentos ruins deixam você sozinho.
– Os seus amigos não respeitam a sua opinião.

7 conselhos para enfrentar uma pessoa invejosa

O primeiro passo é aprender a reconhecê-la. Às vezes é fácil, mas outras vezes pode ser extremamente complicado. Por isso expus uma série de critérios no parágrafo anterior. Em segundo lugar, uma vez reconhecida essa pessoa, pode ser conveniente seguir os seguintes conselhos para enfrentá-la:

– Preste atenção aos comentários negativos que essa pessoa fizer. Quando tiver feito 3, encerre a conversa.
– Rodeie-se de pessoas que apoiem você. Assim, a pessoa invejosa terá menos chances de fazer você se sentir mal -ficando exposto diante do grupo.
– Comente com essa pessoa que você fica incomodado com o seu negativismo. Isto pode levá-la a repensar o jeito como trata você, mesmo que nem sempre seja assim.
– Elogie a pessoa que o inveja. Desta forma, você poderá desarmá-la.
– Compartilhe as suas dificuldades e qualidades negativas com ela. Assim, ela sentirá que você não é perfeito e passará a invejá-lo um pouco menos.
– Ajude-a a melhorar. Com frequência, as pessoas invejosas têm uma falta de autoestima.

Se nada disso funcionar, o melhor que você pode fazer nesses casos é se afastar dessa pessoa. Não tem problema algum mudar de amizades ou deixar de ter contato com uma pessoa que antes era nossa amiga, mas que agora com a sua inveja nos prejudica. Temos o direito de escolher com quem queremos passar o nosso tempo.

Fonte indicada: A Mente é Maravilhosa

https://www.asomadetodosafetos.com/2017/07/voce-e-mais-forte-que-inveja-dos-outros.html

Um abraço, Dalva Dalvinha 

Que a paz, a saúde e o amor estejam presentes em todos os dias deste novo ano que se inicia. 

Feliz Ano Novo!

Deborah 

Feliz 2020 !

Algumas pessoas não gostam do 'tempo'
Mas eu aprendi a gostar...
Com o tempo, aprendi o que é a saudade, que ela
é necessária para que aprendemos a dar o
devido valor as pessoas, para ver quem é importante
para o nosso coração...
Com o tempo eu vi pessoas crescerem, algumas se tornaram
grandes pessoas, outras, eu vi se diminuindo a cada dia.
Com o tempo, aprendi que tudo tem a sua hora, não na
minha, mas no tempo de Deus, pois eu não vejo o amanhã,
mas Ele sim.
Com o tempo eu amadureci, aprendi a hora de rir e chorar.
Com o tempo, aprendi a não desistir e esperar o novo dia.
Com o tempo, aprendi a ver a vida de outra maneira.
Descobri que o tempo é um grande remédio para muitos
males, necessário para curar feridas do coração e da alma.
Ele é necessário para o andamento dos nossos planos também.
Com o tempo, eu aprendi a ver quem são os verdadeiros
que merece de verdade o MEU TEMPO.
Pois não perco mais Tempo, com quem não produz nada
ao meu precioso tempo.

A visão de ano novo que tenho é que a maioria das pessoas começam cheias de esperanças e expectativas e terminam sempre cheias de interrogações por aquilo que tanto planejou, esperou e não deu. Alguns se analisam, se reconhecem, se descobrem naqueles erros, outros preferem culpar Deus e com isto desenvolvem dentro de si sentimentos amargos de pura desilusão e decepção. As pessoas ficam tão focadas no amanhã que desconhecem, que deixam o hoje passar despercebido, fazem tantas loucuras acreditando que no outro dia tudo se ajeita, fazem tantas besteiras, tropeçam tanto, machucam, ferem, confiando naquele calendário que muda os numeros mas não muda nada dentro da gente. Concluir um ano, não significa definir uma vida ou curar um coração, e por mais linda que sejam as festas de fim de ano, por mais emocionante, por mais sensíveis e contagiantes que sejam, a verdade que carregamos é aquela que nos transforma todos os dias pelo que somos realmente, que nos faz perdoar, amar, querer o bem e faz o bem também sem sermos manipulados por festividades, sem sermos alimentados pela hipocrisia das superficialidades. Aproveite o seu agora...

                                                 Texto Cecilia Sfalsin e Lia Lee

/(",)\
./♥\.
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Um abraço, Dalva Dalvinha 

Esta é a minha revisão pessoal do Lifecell sobre o uso do Lifecell Anti-Age Treatment, uma linha de produtos para a pele que utilizo há anos!

Olá belezas! Estou muito empolgado em trazer a você a minha mais recente revisão do Lifecell, que tem sido um dos meus tratamentos antienvelhecimento nos últimos cinco anos, é simplesmente um produto incrível!

O Lifecell diminui as linhas finas e as rugas ao redor dos meus olhos, testa, lábios e reduz drasticamente as manchas escuras (hiperpigmentação) para me dar uma tez mais suave e macia.

É uma fórmula leve e cremosa, livre de fragrâncias, hipoalergênica e muito calmante para a pele sensível, e preenche essas rugas como ninguém!

Visite o site da Lifecell aqui

https://www.womensblogtalk.com/lifecell-review#comments

Um abraço, Dalva Dalvinha 

             O Teu Nome feat. Mariza

Só para afastar esta tristeza
para iluminar meu coração
falta-me bem mais tenho a certeza,
do que este piano e uma canção.

Falta me soltar na noite acesa
o nome que no peito me sufoca,
e queima a minha boca.

Falta-me solta-lo aos quatro ventos
para depois segui-lo por onde for,
ou então dize-lo assim baixinho
embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

Porque todo ele é poesia,
corre pelo peito como um rio
devolve aos meus olhos a alegria
deixa no meu corpo um arrepio,
porque todo ele é melodia
porque todo ele é perfeição.
É na luz escuridão.

Falta-me dize-lo lentamente
falta soletra-lo devagar,
ou então bebe-lo como um vinho,
que dá força pro caminho
quando a força faltar.

Falta-me solta-lo aos quatro ventos
para depois segui-lo por onde for,
ou então dize-lo assim baixinho
embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

Porque todo ele é melodia
e porque todo ele é perfeição.
É na luz escuridão.

Falta-me solta-lo aos quatro ventos
para depois segui-lo por onde for,
ou então dize-lo assim baixinho
embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

embalando com carinho,
o teu nome, meu amor.

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                           O Teu Nome feat. Mariza

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Minha Xaninha

2017 chegou em nossas Vidas

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Legião Urbana - Sete Cidades

Já me acostumei com a tua voz
Com teu rosto e teu olhar
Me partiram em dois
E procuro agora o que é minha metade.

Quando não estás aqui
Sinto falta de mim mesmo
E sinto falta do meu corpo junto ao teu.

Meu coração é tão tosco e tão pobre
Não sabe ainda os caminhos do mundo.

Quando não estás aqui
Tenho medo de mim mesmo
E sinto falta do teu corpo junto ao meu.

Vem depressa pra mim
Que eu não sei esperar
Já fizemos promessas demais
E já me acostumei com a tua voz:
Quando estou contigo estou em paz.

Quando não estás aqui,
Meu espírito se perde, voa longe

Renato Russo

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Um abraço, Dalva Dalvinha 

Momentos com sabor...

Pratos deliciosos, nutritivos e originais ideais para confortar nos dias frios.

Com produtos 100% nacional português.

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Sopa de lentilhas e batata-doce

Ingredientes:

500gr  de batatas-doces

1 chávena de cenoura as rodelas

1 cebola

1 chávena de aipo as fatias

1 pimento vermelho

6 dentes de alho

1 1/2 chávenas de lentilhas

1 colher de chá de cominhos

1 colher de chá de caril

1 colher de café de paprica

1/2 colher de noz moscada

6 chávenas de caldo de legumes

2 chávenas de espinafres baby

sal e pimenta a gosto

1 lima

coentros a gosto

Preparação:

* Coloque as batatas-doces descascadas e cortadas em cubos num tacho.

* Adicione as cenouras, a cebola picada finamente, o aipo, o pimento cortado em cubinhos,

os dente de alho laminados e as lentilhas.

* Envolva tudo muito bem e junte as especiarias e o caldo de legumes.

* Tape e cozinhe por cerca de 1 hora em lume médio.

*Separe a sopa em duas partes iguais e triture uma das parte até obter um creme suave.

* Depois, volte a juntar tudo no tacho e junte os espinafres.

*Rectifique de sal e pimenta e coza por mais 30 minutos.

* Sirva com a lima cortada em fatias finas e coentros picados.

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Ensopado de Frango com Linguiça e Feijão Branco

Ingredientes :

. 2 xícaras (chá) de feijão-branco
. 7 xícaras (chá) de água
. 3 colheres (sopa) de Azeite
. 1 cebola média picada
. 3 dentes de alho bem picados
. 1 linguiça portuguesa em rodelas
. 5 sobre-coxas de frango sem pele e sem ossos cortadas em cubos de 2 cm
. 4 folhas de louro picadas
. 3 tomates médios sem pele e sem sementes picados
. Sal e tomilho a gosto

 Preparação:

Deixe o feijão de molho com a água por seis horas. Transfira para uma panela de pressão e cozinhe por 30 minutos, depois de iniciada a pressão. Em outra panela, aqueça o Azeite e doure levemente a cebola e o alho. Adicione a linguiça e o frango e refogue, mexendo sempre, até dourar. Junte o feijão cozido e os ingredientes restantes. Tampe a panela e cozinhe até obter um ensopado encorpado. Passe para uma travessa funda, polvilhe tomilho e sirva.

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 E quando essa alegria de cozinhar todo dia se materializa na forma de um convite para todos? Convido vocês a conhecerem o meu Blog Seguindoenfrente - Viver o outono, projecto meu, que actualmente está fazendo sucesso junto a demais Restaurantes no Algarve, em uma campanha para que se coma mais alimentos frescos regados a um perfeito azeite português, de excelência.

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“Cozinhar é um ato revolucionário”.
Michael Polan

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Um abraço, Dalva Dalvinha